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他们怎样取得高考最高分,每天十点准时休息

威尼斯游戏手机版 1汪容

虽然我们不推崇分数至上,但是不可否认,取得高考(微博)最高分的优等生一定有自己独到的学习心得。本期刊登2012年上海高考文理科最高分得主撰写的文章,他们在畅谈成长经历时,不约而同地提到:遵循自己的兴趣,才能获得最大的学习动力。而父母在他们每一次选择岔口所提供的理性指导也值得家长(微博)们借鉴。

晚报记者 钱钰 报道

学会自主学习,才能走得更远

人物:汪容

◆小时候爸妈每周末都会带我去一次书店,每一次只能买一本书,并且读完了才可以买下一本。

毕业学校:上海中学

◆我从来不开夜车,每天晚上10点至10点半准时休息。如果睡不好,听课效果肯定要打折扣。

成绩:542分(语文120分 数学142分英语(论坛)144分
政治136分;另获北大自主招生线下40分加分的优惠政策)

◆周末坚持看美剧、英剧,练习听力和口语。

高考(微博)志愿:北京大学(微博)(北大光华管理学院(微博) )

汪容(2012上海高考文科最高分)

对于很多考生而言,昨晚注定是个不眠之夜,可是一到十点,汪容仍然雷打不动地跟大家说“晚安”,高中三年,她基本每天都在这个点准时睡觉,保证充足睡眠是她取得高分的秘诀之一。

高考成绩:542分(语文120分、数学142分、英语144分、政治136分)

每天十点准时休息

毕业中学:上海中学

汪容说自己是个爱睡觉的女生,从来不开夜车,高三她仍遵守这一雷打不动的作息规律,每天晚上10点至10点半准时上床休息。
“睡眠对我来说很重要,如果睡不好,听课效果肯定要打折扣。 ”

录取高校:香港大学(微博)

对于她爱睡觉的嗜好,好友小施爆料说,除了每天10点多准时休息外,汪容还抓紧周末时间
“狂补眠”。“多的时候,周末一天甚至可以睡十二三个小时,两天加起来若睡眠时间少于21小时,她到校后肯定是一副无精打采的表情,还一直嚷嚷没睡够!

录取专业:国际商业与环球管理

不过,保证充足睡眠带来的是课堂高效,汪蓉是同学们公认的“快手”。“她在很困的状态下,做完一张英语试卷,而我仅完成一半。一节自修课落下没上,她回来后很快就能赶上我们的作业进度,是全班出了名的速度快。

回顾我的读书成长体验,我最大的收获是自学能力的培养和兴趣特长的挖掘;我最庆幸的是,在那些人生重要的选择岔口,我都选择了自己喜欢的道路。我思前想后,提炼出两条自己信奉的高三生存原则:一是“天道酬勤”;一是“人是铁,饭是钢,睡觉是金”——前有定力,后有体力。

最爱美剧《实习医生格蕾》

幼儿园时候开发读书兴趣

汪容在班级里有个外号叫
“容姐”,甚至连政治老师也这么称呼她。“之所以叫她‘容姐’,因为她很牛。记得高三考试,除一次生病外,她几乎包揽所有第一名,有时还高出第二名一二十分。我们常开玩笑说,信‘容姐’不挂科,拜‘容姐’考高分。
”小施笑着说,不仅如此,“容姐”人也非常好,同学有什么疑问,她都特别耐心细致地为大家解答。

我的幼儿园时光堪称是学习生涯中的“启蒙时期”——在那段日子里,父母开发了我对读书的兴趣。

汪容谦虚地把考高分总结为学校和老师的功劳。
“我们语文老师擅长讲冷笑话,常常在我们犯困的时候,搬出点小蚯蚓和小青蛙的故事,可惜的是大家常找不到笑点,所以才觉得好笑!
”汪容说,高考前,语文老师常常找同学个别
“谈话”,“这可不是训话,而是根据试卷的错误一道道题分析,一谈就是几个小时,老师真的非常有耐心、负责,令我们很感动。

妈妈从小就给我读一些适合幼儿的《画报》,每页都是彩色的插图,只配有一两行字。妈妈会把同一本读上好几遍。我很快将寥寥数字背了下来,不时自己翻着画报学着妈妈的语调“念”着其实不认识的字。久而久之,对一些字形有了点朦胧的印象,对以后的学习也是由帮助的。平时从幼儿园放学回家,妈妈常常忙着下厨,而爸爸在客厅陪我。不过,研究自动化的老爸总是沉浸在学术研究中。他会将我抱在小板凳上坐好,给我一个小朋友热衷的零食,摊开一本《画报》或者有照片的报纸,任凭我对着图文“自娱自乐”去。就是这样,读书对于幼小的我而言,渐渐成了惯例。

在所有科目中,汪容最喜欢的是英语,她还告诉记者一个提高英语听说能力的小窍门,就是看美剧和英剧。“高三每个周末回家,我都会看一集,最喜欢的美剧是
《实习医生格蕾》,英剧是《神探夏洛克》和《皇家律师》。
”汪容说,之所以喜欢《实习医生格蕾》,是因为该剧很真实,传递了一种生活观、价值观和爱情观。每一集医生都会面临选择,有些是道义的,有些是职业上的,每集开头和结尾富含哲理的话语,都发人深省。

我认识的字逐渐增多,开始对书店琳琅满目的货架有了“自我选择”的冲动。爸妈每周末都会带我去一次新华书店,可是定下了一条金科玉律:每一次只能买一本书,并且读完了才可以买下一本。这个规矩令我总是及时读新买的书,同时也在选书时谨慎,避免三分钟热度。

她是气场强大的最佳辩手

一年级经历“英伦留学(微博)”

尽管喜欢《实习医生格蕾》,但汪容最希望从商或做律师。之所以选择律师,因为她喜欢辩论,汪容曾获得2010年和2011年上海市英语辩论赛最佳辩手,带领上海中学辩论队连续两年摘得该比赛的总冠军。

在我小学一年级上学期结束时,我跟随父母到英国布里斯托市,并在那里读了近一年的小学。如果说“启蒙时期”让我养成了良好的读书习惯,那么“英伦时期”则让我根深蒂固地喜欢上了英语。

与汪容交谈中,记者明显感到她了不得,除了个性活泼开朗外,其出众的口才令人印象深刻,说话条理清晰,文思敏捷,出口成章。
“她是我们辩论队的四辩,拿下了当年比赛的最佳辩手,她理性又机智的答辩、敏捷的临场反应、犀利又不失稳健的风格,让对手难以招架。
”小施说,当时汪容先彬彬有礼地感谢对方辩手的支持,不给对方喘息机会,立马抛出自己的观点,她拿出一叠现场做笔记的手卡,连续列举出七条反驳理由,思路清晰,逻辑性强,说完一条扔一张手卡,全场为之震撼。“后来我们才发现,实际上,她的手卡上只写了一两个单词,居然能如此流畅地辩倒对方,强大的气场令人折服。

初到英国的我连26个字母都不认识,靠着那点初生牛犊不怕虎的精神,也就扎个小辫子,提个午餐盒去Colston小学上学了。上课自然是听天书,课间也难以和同学交流。英国校方非常友好,主动为我免费请了一位会说普通话的华裔女老师。其它同学上课时,这位女老师和我一对一地在小教室里进行练习。她并没有教授我长句,而是拿画着图片的单词卡,分门别类地教我最简单的单词。连词成句的学习则主要靠平时学校里的语言环境完成。

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最初学习英语的体验是十分快乐的。我回国之后坚持提升英语水平,每天大声朗读英语书,周末看迪斯尼的电影。渐渐地,英语成为了我最拿手的学科。小学里参加英语比赛获得了一些成绩,更增加了我的自信。

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初中没有钻研理科竞赛

小升初时,我选择了世界外国语中学。世外给予了我充分施展英语特长的舞台,朗诵比赛、演讲、自制小品表演、电影配音……多姿多彩的活动不仅令我的口语得到锻炼,更令我敢于在人前表达自己。世外的其它活动,例如接待外国兄弟学校师生、主持节目、大队部活动等等,令我在实践这个“第二课堂”硕果累累。

当时,不少同学钻研理科竞赛,但我发现这并不是我的兴趣所在。因此,我没有参加校外竞赛辅导班,依旧选择用大量课余时间听说英语——我最感兴趣的学科。虽然我对各学科的喜爱程度不一,但是我确保各科均衡发展,没有“短腿”学科。

文理分科时坚持兴趣

三年前,我进入了上海中学科技班。科技班里汇聚了全市名校的尖子生,并且多数同学在数理化和信息竞赛中获得名次。作为从来没有钻研过理科竞赛的我,起初碰到了不少困难。加上理科的教学进度快,高一伊始,我真的有点“两眼一抹黑”的感觉——前几次的理科考试成绩很不理想,第一次月考低了班级平均分十多分。这样的状况下,家长并没有让我参加任何辅导班,积极鼓励我自学。他们认为,只有学会自主学习,才能在今后的人生道路上真正走得更远。我买了数理化的书籍,根据老师上课的进度,坚持自己看题、做题。课上基础题练习得少,我课后会自己拿简单的题目演练,根据自己的水平循序渐进。那种日复一日的努力必然是艰辛的,但收效是显著的。

经过高一升高二暑假的查漏补缺,我明显感觉到高二理科学习轻松了许多。高二末,我的综合成绩排在了科技班第五名。不过我并没有放弃成绩以外的东西。我利用课余时间参加英语辩论和模拟联合国的活动,同时周末坚持看美剧、英剧,练习听力和口语。

我还是个爱睡觉的女生,从来不开夜车,高三仍遵守这一雷打不动的作息规律,每天晚上10点至10点半准时上床休息。睡眠对我来说很重要,如果睡不好,听课效果肯定要打折扣。

面临高三分科的选择,我陷入了两难境地。一方面,我对金融、法律等偏文科的专业感兴趣,文科学科也更加得心应手。另一方面,我在高中前两年为理科投入了很多精力,确实难以割舍;此外科技班也有大量的理科拓展,为高三选修理科提供了很好的起点。最终,我还是根据自己的兴趣选择了文科。在选课单上打勾的一刹那,我的心中或多或少有迟疑,但是我始终相信李开复所说的:做最好的自己。做最好的自己,就要走自己想走的路。

做科研小课题,用探究学习代替题海战术

◆我特别反对题海战术,我不是那种一有空就做题目的学生。

◆受工程师父母影响,拼四驱车、航模,甚至组装DIY家具,我都喜欢插上一脚。

◆周二下午、周四下午,我都会走进实验室,做我自己喜欢的机器人实验。

袁鸿杰(2012上海高考理科最高分)

高考成绩:557分(语文128分、数学147分、外语142分、物理140分)

毕业中学:上海中学

录取高校:香港大学

录取专业:经济金融

我更愿意相信,兴趣和理想不是天生的,天才不能左右人生轨迹,只要有适当的培养环境,无论怎样的人,无论任何行业,都能激发出火花。而志向兴趣的聚焦又是急不得的,就像没有足够的发酵时间,面包难以做成。有乐趣,有志向,有责任,有自信,有颗平常之心,是我总结的成长秘籍。

我是慢热型的学生

威尼斯游戏手机版,小时候的我不得不说是慢热的,很多时候,这种慢热显示为内向。记忆中,当同学们早已交情笃深,相伴在操场挥洒汗水,我还只敢怯怯地在一旁观看。沉默寡语,害怕出丑,给人难以接近之感,却往往受到老师的喜爱,或许是因为少惹是生非,乖乖形象使老师们总是倾注于我更多的关注与帮助。渐渐地,自信与我结缘,成绩的出众、和善的个性使我得到了老师同学的肯定,我越来越多地参与社交活动,结交朋友。

在我看来,这份慢热确实是我快速融入集体的障碍,却也是冷静思考的前提。没有先入为主的莽撞,确是一种优势。人的个性千千万,无论是像百得胶那样的百搭型,还是像我这样的慢热型,只要善加利用自己的个性,保持对自己的自信,什么样的处世之道都是一笔财富。

受父母启发选择科技班

小学到初中,大部分情况下,我始终处于无忧无虑状态,完成了老师的安排,很少刻意思考自己的将来,更不谈自己的期待理想。父母亲心急火燎,往往培养我的兴趣,希望找到我的方向。记得,母亲找来一本本名人传记、一篇篇名人访谈,鼓励我去借鉴。

我的父亲常常叮嘱我:家庭作业可以少做点,但课堂上一定要认真听讲,尽量将自己的疑惑和难题都在课堂内解决,课外可以节省更多时间做自己喜欢做的事情。我记住了父亲的提醒,课堂上,思维紧随老师的思维,发现有不理解、不懂的就向老师提出来。所以,课堂效率高,成绩一直很稳定,没有“短腿”学科。

父母亲作为工程师营造的家庭氛围给我留下无法磨灭的印记,看着爸爸妈妈熟练地将电子元器件焊上电路板,我总也按捺不住好奇,要自己试试。拼四驱车、航模,甚至组装DIY家具,我都喜欢插上一脚。就这样,在父母启发下,我终于定下了高中目标——科技班。

工程学习给我不一样的课堂

在高中时,我参与了工程学习,又报名了自制节能车的车队比赛,大大丰富了高中考(微博)试学习之外的生活。作为上海中学科技班的学生,我还喜欢做各类小课题。周二下午、周四下午,我都会走进实验室,做我自己喜欢的机器人实验。做科研小课题,占用了一定的学习时间,但是也收获了很多。在做实验时,抓住机会向来自大学的教授提问。在大学教授的指导下,我主动自学了大学的物理、编程等方面的知识。不仅培养了自己的自学能力,还拓宽了知识面。

我和学校十多名同学组建了一支车队,团队花了一年的时间研制了一辆节能型方程式赛车,并参加了中国节能竞技大赛,用一升油看谁的车跑得时间最久。虽然成绩并不是特别优异,但是带队的大学教授重实践、重应用,这个过程与中学的课本知识教学不一样,我们的动手能力也提高了。

从生活中发现学科乐趣

自从学习小有收获,很多人问我学习的秘诀,如何有效、高效地度过枯燥的复习、呆板的学习,我很难回答,我想,最好的方法便是从无趣中找到属于自己的乐趣。

曾经和室友在寝室洗手间研究:为什么桌上有水时浸入的卡片会被吸住,大家各抒己见,粘滞阻力、大气压强、分子间吸引力……争论,解释,结论或无结论,只要能从生活中发现学科的乐趣,便是最佳收获。

我特别反对题海战术,我不是那种一有空就做题目的学生,所以并没有做太多题目,主要还是要学会归纳整理,用知识点串起来,形成系统。我喜欢从一个知识点继续挖下去,想得更深一点,不懂就问老师,老师还会给我推荐一些书,帮助我探究。这样做并不是为了追求一个好分数,也不是为了考试,就是兴趣驱使我去多学点东西。

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